冬季节天气阴凉，好多家庭照旧驱动了大鱼大肉的日子，天然大口吃肉很幸福，然而随之而来的消化问题却成了大事。

尤其是好多正在助长发育周期的孩子，自己消化系统还莫得都备发育完成，再加上秋冬季节通顺量自己就比拟少，况且吃的东西还多，热量还高，好多孩子就多些许少的出现了消化问题。

今天给各人推选的这款小零食，不错看成孩子消食的器具，一样还不错看成家长的下昼茶小零食，拿到办公室吃一样亦然一个很好的聘任。它即是——山楂条！天然不错看成辅食给孩子当消食小零食，然而也要12个月以上的宝宝才不错食用哦~

山楂酸甜可口，同期养分价值也极端丰富，山楂中含有丰富的维生素，山楂酸，柠檬酸等，在生津止渴的同期还有消食化积的作用。极端合适秋冬季节给孩子食用，可口面子的山楂条，速即来试试吧~

材 料

步 骤

材料：

山楂800克，苹果3个，胡萝卜1根，冰糖200克

步伐：

皇冠hg86a

1，山楂洗净，去核备用；苹果，胡萝卜去皮，切成大块

2，将准备好的食材放到经管机中，加入冰糖搅打恶果泥

3，打好的果泥放入锅中，加入凉水，倒入锅中熬煮20分钟，再倒入铺好油纸的烤盘里，曝晒6-8小时

4，将曝晒好的果泥切成条，放入烘干机中烘干6-8小时即可

养分师蓝冰滢

养分师姆妈的健康育儿警戒共享。

好脾性、大长腿、不生病

吃好三顿饭都处罚！